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引き寄せ力が高まる! チベット体操&瞑想BOOK DVDつき
| 著者 | |
| 字幕 | 奥平 亜美衣, 梶本 恵美 |
| ダウンロード | 6390 |
| 言語 | Japan |
| Terminal correspondiente | Android, iPhone, iPad, PC |
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1日10分！チベット体操でキレイな心と体を手に入れよう♡ ~ チベット体操とは、古代チベットの僧侶たちが瞑想に入る前に行っていた5つの儀式を現代人に合うようアレンジしたもので、ヨガや気功と同じような位置づけとなり、両方の要素が合わさった体操のこと。
